au8娱乐是赌博吗|这种家常菜颜色鲜艳还没毒,我们家天天都吃,不仅美味还抗衰老

2020-01-11 16:00:00

au8娱乐是赌博吗|这种家常菜颜色鲜艳还没毒,我们家天天都吃,不仅美味还抗衰老

au8娱乐是赌博吗,很多人说,越鲜艳的东西毒性越大,不过,有一种家常菜颜色极其艳丽,不仅没有毒味道还很好,生吃熟吃都营养丰富,这种家常菜就是:西红柿。

其实,西红柿不是中国本土的蔬菜,是完完全全的舶来品,西红柿原产南美洲。17世纪后才从欧洲或东南亚传入。

说起西红柿,是很平常的家常菜,生吃甘甜美味,熟吃酸甜开胃,清代汪灏在《广群芳谱》的果谱附录中说:

“番柿”:“一名六月柿,茎似蒿。高四五尺,叶似艾,花似榴,一枝结五实或三四实。.......草本也,来自西番,故名”。

今天兔兔要说的这道家常菜就是用西红柿做的,和西红柿搭配的另一道菜也是从南美洲传入的,下面来看看做法吧!

西红柿炒土豆片

西红柿、土豆、生姜、

大蒜、香葱、植物油、

盐、鸡精

西红柿洗干净切好备用,生姜切片,土豆切片备用。

关于西红柿,还有一个美丽的传说,西红柿原本生长在南美洲和墨西哥,因为色彩鲜艳,很多人都不敢吃,一次,英国的一位公爵去南美洲旅游,就把这种美丽的果实带回去献给了伊丽莎白女王表达爱意,从此以后,西红柿被称为“爱情果”、“情人果”。

烧热锅,放入植物油,烧热之后,放入切好的生姜煸炒出香味,生姜兔兔还是一如既往切得很大,因为容易挑出来嘛!

放入切好的西红柿煸炒,为了让西红柿容易出汁,要不断翻炒西红柿。

有研究表明,西红柿熟吃能增加番茄红素的含量,而且,加热时间越长,番茄红素和其他抗氧化剂增幅越大。番茄红素是一种抗氧化剂,能美容养颜抗衰老。

西红柿除了能抗衰老,还能生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿,止血,降压、降低胆固醇。

西红柿出汁之后,放入切好的土豆一起翻炒。土豆和西红柿一样,原产地都是南美洲。16世纪传入中国。

土豆营养并不逊于西红柿,不仅可以解毒消肿,还能健脾和胃,通大便,预防消化不良,抗衰老。马铃薯对调解消化不良有特效,是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。 马铃薯富有营养,是抗衰老的食物之一。

土豆西红柿煸炒片刻后,放入一碗水一起煮,这样是为了让土豆更容易软烂。盖上锅盖一起煮。

煮西红柿的时候,可以开始切香葱啦,香葱是兔兔的挚爱,不管做什么菜都喜欢放点香葱。

煮5分钟后打开锅盖,放入适量盐。

接着放入适量鸡精。

继续放入切好的葱花,出锅即可。

酸甜可口的汤汁配上米饭,简直是绝配啊,这样一盘菜,兔兔可以连吃两碗米饭,还有土豆的软糯,盖到饭里面,简直更加下饭啦!!

1、脾胃虚寒和例假期间的妇女不能不宜生吃西红柿。

2、西红柿不宜空腹吃,这样容易引起腹痛和胃胀痛。

3、青色的西红柿不宜多吃,不仅口感不好,严重的还可能出现中毒,头晕,恶心等症状,严重的还会出现生命危险。

好了,今天的食谱就分享到这里啦,

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